2013-03-30から1日間の記事一覧
天氣:晴れ一時雪とか曇りとか 【今日のごはん】 朝:米粉パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:雑穀おにぎり、ポテトコロッケ、キャベツ、ブロッコリー 夕:雑穀入りご飯、鶏肉と根菜の煮物、大根と切り昆布のサラダ、真だちの味噌汁 間食:…
天氣:晴れ一時雪とか曇りとか 【今日のごはん】 朝:米粉パン、ミックスナッツ、ヨーグルト、ヤクルト400 昼:雑穀おにぎり、ポテトコロッケ、キャベツ、ブロッコリー 夕:雑穀入りご飯、鶏肉と根菜の煮物、大根と切り昆布のサラダ、真だちの味噌汁 間食:…