2013-04-23から1日間の記事一覧

2013年04月23日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、野菜生活昼：雑穀入りご飯＋キムチ、ほっけの開き夕：雑穀入りご飯、刺身盛り合わせ（たこ、ほっき、いか）わかめときゅうりの酢の物、かぶときゅうりの浅漬け、かぶの葉と豆腐の…