天氣：雨 【今日のごはん】 朝：チーズもちもちパン、チーズ入りデニッシュ、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、トマト入り卵焼き 夕：雑穀入りご飯、冷や奴、豚肉とピーマンとエリンギの炒め物、わかめと麩の味噌汁 間食：…