2014-02-10から1日間の記事一覧

2014年02月10日

日記

天氣：晴れ一時雪【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：昨日のお鍋でおじや夕：雑穀入りご飯、焼き鮭少し、水菜、油揚げと大根の味噌汁間食：梨まんじゅう飲み物（食事以外）：水、麦茶