2014-03-21から1日間の記事一覧

2014年03月21日（春分の日）

日記

天氣：吹雪【今日のごはん】朝：ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：白飯、つぼだい焼いたの夕：白飯、鶏のから揚げ、ほうれん草のお浸し、わかめの味噌汁間食：ラミーチョコレート飲み物（食事以外）：水、麦茶