2014-03-25から1日間の記事一覧

2014年03月25日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、ポテトサラダ夕：チキンカツ丼、豆腐とネギの味噌汁間食：サブレ、ぶどう（頂き物）飲み物（食事以外）：水、蓮の花茶