2014-07-03から1日間の記事一覧

2014年07月03日

日記

天氣：晴れ、風強い、湿度高め【今日のごはん】朝：米パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：冷やし中華、梅ご飯夕：雑穀入りご飯、豆腐のきのこあんかけ、海藻スープ間食：せんべい飲み物：水、麦茶