天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：冷や汁（納豆で） 夕：鰻のひつまぶし風、小松菜の胡麻和え、なめこの味噌汁 間食：柿ピー島ラー油味（お土産）、木苺のレアチーズタルト 飲み物：水、麦茶、チュー…