2014-08-12から1日間の記事一覧

2014年08月12日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：三色丼夕：雑穀入りご飯、カスベの煮付け少し、ほうれん草のお浸し、ネギと高野豆腐の味噌汁間食：せんべい飲み物：水、麦茶