2014-09-09から1日間の記事一覧

2014年09月09日（重陽の節句、救急の日）

日記

天氣：晴れのち曇り【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：舞茸と玉ねぎの天丼、生姜と茗荷の梅酢漬け夕：雑穀入りご飯、麻婆豆腐、あおさの味噌汁間食：かぼちゃ団子飲み物：水、麦茶、みかんジュース