天氣:雨時々曇り 【今日のごはん】 朝:ゴマパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:しょうゆラーメン 夕:カレーライス、らっきょうの甘酢漬け 間食:抹茶ラスク(お土産) 飲み物:水、ツボクサ茶
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