何でもない日々はハッピー。+

日々の食事内容をテキストで記録する、それだけのブログ。

2014-10-05から1日間の記事一覧

2014年10月05日

天氣:晴れ、寒い 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト 昼:おでん、トッポギ少し 夕:雑穀入りご飯+キムチ、焼き鮭、海藻スープ 間食:レモン味のあんが入ったパン 飲み物:水、ツボクサ茶