2014-11-27から1日間の記事一覧

2014年11月27日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：炒飯、鶏手羽元と大根の煮物、おからと根菜とひじきの炒り煮夕：雑穀入りご飯、にらともやしの卵とじ、なめこの味噌汁間食：豆大福飲み物：水