2014-12-08から1日間の記事一覧

2014年12月08日

日記

天氣：雪時々曇り【今日のごはん】朝：磯辺焼き、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、キャベツと油揚げの味噌汁、みかん（頂き物）夕：団子汁間食：安納芋（頂き物）飲み物：水