2014-12-30から1日間の記事一覧

2014年12月30日

日記

天氣：みぞれ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：納豆チャーハン夕：雑穀入りご飯、ほうれん草とウィンナーの炒め物、麩の味噌汁間食：抹茶カステラ飲み物：水