2015-01-04から1日間の記事一覧

2015年01月04日

日記

天氣：晴れのち曇り【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：味噌ラーメン夕：雑穀入りご飯、温奴＋昆布と鰹節の佃煮、黒豆餅少し間食：まんじゅう（お土産）飲み物：水、ほうじ茶