2015-01-05から1日間の記事一覧

2015年01月05日

日記

天氣：晴れ時々曇り、小雪舞う【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁昼：雑穀入りご飯＋納豆、紅白なます夕：雑穀入りご飯、ほっけの開き、ほうれん草のお浸し、豆腐の味噌汁間食：パン＋そば蜂蜜飲み物：水、麦茶