2015-01-16から1日間の記事一覧

2015年01月16日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：昆布おにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：玄米入りご飯＋納豆夕：すき焼き風親子丼、わかめの味噌汁間食：クッキー入りホワイトチョコレート飲み物：水、ほうじ茶