2015-01-26から1日間の記事一覧

2015年01月26日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：白飯＋のりの佃煮、ししゃもフライ夕：白飯、鶏手羽元の味噌煮、こんにゃくと根菜の煮物、昨日の味噌汁間食：霜だたみ飲み物：水、麦茶