2015-03-21から1日間の記事一覧

2015年03月21日（春分の日）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋卵納豆夕：太巻き各種、ねぎととろろ昆布の味噌汁間食：ごまクッキー飲み物：水、麦茶