2015-07-29から1日間の記事一覧

2015年07月29日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：豚キムチチャーハン、生姜と茗荷の梅酢漬け夕：冷や汁ご飯＋奈良漬け間食：チョコレート飲み物：水、ノニ茶、グリーンダカラの炭酸割り