2015-08-30から1日間の記事一覧
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:おにぎり(ごま、ゆかり)、不思議な味のする肉団子、豆のコロッケ、カレー味の春巻き 夕:雑穀入りご飯、焼きさんま+大根おろし、ブロッコリー、わかめの味噌汁 …
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:おにぎり(ごま、ゆかり)、不思議な味のする肉団子、豆のコロッケ、カレー味の春巻き 夕:雑穀入りご飯、焼きさんま+大根おろし、ブロッコリー、わかめの味噌汁 …