2015-10-08から1日間の記事一覧

2015年10月08日（寒露）

日記

天氣：雨、風ものすごく強い【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：きのこあんかけ丼夕：チャーハン、大根とニンジンのきんぴら、コーンスープ間食：紫芋クッキー飲み物：水、爽健美茶