天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:パン、かぼちゃサラダ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:かぼちゃグラタン、ブロッコリー 夕:雑穀入りご飯、湯豆腐 間食:串団子(よもぎ、ごま) 飲み物:水
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。