2015-11-25から1日間の記事一覧

2015年11月25日

日記

天氣：雪時々曇り【今日のごはん】朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、かつおとまぐろと里芋の煮物、ミニコロッケ夕：雑穀入りご飯、ポトフ間食：みかん、ヨーグルトジェラート飲み物：水、麦茶