2015-11-29から1日間の記事一覧

2015年11月29日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、鶏のから揚げ、なめこと豆腐の味噌汁夕：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ間食：みかん（頂き物）、草団子（お土産）飲み物：水