2016-01-22から1日間の記事一覧

2016年01月22日

日記

天氣：雪のち曇り【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：うどん夕：雑穀入りご飯、おでん、ねぎの味噌汁間食：抹茶コロン飲み物：水、番茶