2016-01-30から1日間の記事一覧

2016年01月30日

日記

天氣：雪時々晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、アーモンド味豆乳（甘い）昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆夕：雑穀入りご飯、肉団子汁間食：あられ飲み物：水