2016-02-01から1日間の記事一覧

2016年02月01日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、辛いインスタントラーメン夕：雑穀入りご飯、酢豚、わかめの味噌汁間食：ドーナツ飲み物：水