2016-02-21から1日間の記事一覧

2016年02月21日

日記

天氣：曇り時々雪【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：とじそば夕：雑穀入りご飯、にんじん入りオムレツ、玉ねぎスライス、わかめと豆腐の味噌汁間食：チョコレート、くるみ飲み物：水