2016-03-06から1日間の記事一覧
天氣:曇り一時雪 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:玉子うーめん 夕:まぐろの山かけ丼、ほうれん草のお浸し、ふのりの味噌汁 間食:胡桃ゆべし(頂き物)、抹茶のクッキーアイス 飲み物:水、番茶、豆乳
天氣:曇り一時雪 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼:玉子うーめん 夕:まぐろの山かけ丼、ほうれん草のお浸し、ふのりの味噌汁 間食:胡桃ゆべし(頂き物)、抹茶のクッキーアイス 飲み物:水、番茶、豆乳