2016-03-17から1日間の記事一覧

2016年03月17日（彼岸入り）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆夕：雑穀入りご飯、マグロカツ、サラダ菜、にんじんのせん切り、豆腐とわかめの味噌汁間食：ぼたもち飲み物：水、麦茶、豆乳