2016-03-22から1日間の記事一覧

2016年03月22日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ごまパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：きつねそば夕：雑穀入りご飯＋納豆、豚汁間食：クッキー飲み物：水、麦茶、豆乳