2016-03-23から1日間の記事一覧

2016年03月23日

日記

天氣：曇り一時雪時々晴れ【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、豚汁夕：白飯、きんぴらごぼう入り玉子焼き、キャベツのせん切り、味噌汁間食：クッキー飲み物：水、麦茶、豆乳