2016-04-22から1日間の記事一覧

2016年04月22日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パントースト、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁豆乳、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋たらこ、もやしと豚肉のキムチ和え夕：お好み焼き間食：クッキー飲み物：水、番茶