2016-04-28から1日間の記事一覧

2016年04月28日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：胡麻パントースト、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：味噌煮込みうどん、ご飯少し夕：雑穀入りご飯、モヤシとにらと豚肉のピリ辛炒め、わかめの味噌汁間食：せんべい飲み物：水