2016-05-28から1日間の記事一覧

2016年05月28日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ゆかりおにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、玄米茶昼：雑穀入りご飯、麻婆豆腐夕：雑穀入りご飯と炊き込みご飯少しずつ、油揚げとこんにゃくと野菜の味噌炒め、ねぎと卵の味噌汁間食：くるみ飲み物：水