2016-05-29から1日間の記事一覧

2015年05月29日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯、麻婆豆腐、厚揚げとこんにゃくと野菜の煮物、ねぎの味噌汁夕：あんかけ焼きそば間食：せんべい飲み物：水、麦茶、豆乳