2016-05-30から1日間の記事一覧

2016年05月30日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：あんかけ丼、しゅうまい夕：雑穀入りご飯、蕗と厚揚げとこんにゃくの煮物、わかめと高野豆腐の味噌汁間食：トルティーヤチップス飲み物：水、豆乳