2016-06-30から1日間の記事一覧

2016年06月30日（夏越の祓）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：おろしとレタスのぶっかけうどん夕：雑穀入りご飯、アスパラの肉巻き、油揚げとねぎとレタスの味噌汁間食：シュークリーム飲み物：水、麦茶、豆乳