2016-07-12から1日間の記事一覧

2016年07月12日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、回鍋肉夕：雑穀入りご飯、具だくさん冷奴、とろろ昆布の味噌汁間食：クッキー、おかき飲み物：水