2016-08-08から1日間の記事一覧

2016年08月08日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：麻の実パン、ミックスナッツ、青汁、アーモンドミルク、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋イカの塩辛、チキンカツ、生姜と茗荷の梅酢漬け夕：冷やし中華間食：クッキー飲み物：水、麦茶、カルピスの炭酸割り