2016-08-25から1日間の記事一覧

2016年08月25日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、豚肉の八幡巻き、ポテトサラダ夕：雑穀入りご飯、タコの酢味噌あえ、中華サラダ間食：チーズ入りクラッカー飲み物：水、麦茶、アーモンドミルク