天氣：曇りのち雨 【今日のごはん】 朝：キャロブパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯、鶏肉とせん切り野菜のサラダ、海苔の味噌汁 夕：雑穀入りご飯、大根とにんじんの八幡巻き、なめこの味噌汁 間食：ビスケット 飲み物：水…