2016-09-29から1日間の記事一覧

2016年09月29日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：チャーハン、サンマの味噌煮、ねぎの味噌汁夕：カレーライス間食：すあま、カシューナッツ飲み物：水、麦茶、豆乳