天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:ゆかりおにぎり、ポテトコロッケ、番茶 夕:おにぎり(山わさび)、豚汁、スモークチーズ 間食:チョコレート 飲み物:水、麦茶
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