2016-10-20から1日間の記事一覧

2016年10月20日

日記

天氣：曇り一時雷雨とか雪【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：おにぎり（ベーコンおかか）、玉子焼き、れんこんのきんぴら夕：うどんすき間食：明太子せんべい飲み物：水、麦茶、爽健美茶ホット、豆乳