2016-11-11から1日間の記事一覧

2016年11月11日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト＋胡麻ペースト、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：味噌ラーメン夕：ホタテの混ぜご飯、ほうれん草のお浸し、なめこの味噌汁間食：ポッキー（赤）、プリッツ（サラダ）飲み物：水、麦茶