2016-11-26から1日間の記事一覧

2016年11月26日

日記

天氣：曇り時々晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：卵かけご飯、漬け物3種（きゅうり、セロリ、にんじん）、油揚げと大根の味噌汁夕：雑穀入りご飯、なかみ汁間食：シュークリーム飲み物：水、麦茶、豆乳