2016-12-16から1日間の記事一覧

2016年12月16日

日記

天氣：晴れ時々雪【今日のごはん】朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、アジフライ、チーズの春巻き、水菜、緑茶の炭酸割り夕：雑穀入りご飯、純豆腐間食：せんべい飲み物：水、豆乳